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优美的拉丁,你可要了解一下呢!
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摘要:拉丁舞分为国标拉丁舞以及土风拉丁舞。国标拉丁舞是规范、严格与标准的,拉丁是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛等等。

拉丁舞分为国标拉丁舞以及土风拉丁舞。国标拉丁舞是规范、严格与标准的,拉丁是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛等等。拉丁舞又称之为拉丁风情舞或自由社交舞,拉丁是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众的民间舞蹈随意,休闲与放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力与火热的艺术表现形式,深深地受拉美人民的喜爱。那么接下来就与天天营养网小编一起具体认识一下拉丁吧!

图片来源:百度图片

一、对拉丁的简单介绍

总的来说拉丁舞包括Salsa、Merengue、Cumbia、Bachata、Chacha、Samba与Lambad等。而其中最出名也为大多数人所喜爱的Salsa就起源于古巴。古巴Salsa(萨尔萨舞)来源于曼波,曼波是20世纪40年代-60年代非常流行的舞蹈而恰恰是他的一个变种。古巴风格salsa源于街头因而人们伴着音乐翩翩起舞,空气中弥漫着欢乐和喜悦。古巴salsa跳法每小节4拍跳4步,第4拍点地,特点风趣及自娱自乐成分较多。比较而言纽约三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。现在流行欧美和世界的salsa是美国纽约salsa。美国纽约salsa与古巴salsa有本质不同,纽约salsa是一小节4拍跳3步,第4拍停顿不跳,特点是欢快热烈,舞蹈动作花样繁多变化快,具有很强的欣赏性与表演性。全身心投入身体的每一部分都充满了激情与活力,纽约跳法目前是比较主要的跳法。至于Merengue(梅伦格舞,加勒比海的一种节奏活泼的男女一步式对舞)则起源于多米尼加每小节2拍,随着髋关节左右依次摆动及循环往返加上手的不断变化,极富浪漫、性感与魅力。如果具体介绍拉丁国标舞的话,则是:伦巴舞(rumba)起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞其特点是:音乐缠绵,舞态柔美及舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走并以胯步向两侧的扭动来调节步伐,能够保持身体平衡。伦巴的舞步就秉承了这一特点。原始的舞蹈风格再融进现代的情调。

二、追溯拉丁的起源

恰恰恰起源于墨西哥。cha chacha音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰恰的音乐有趣,舞态花俏及舞步利落紧凑在全世界广流行!

桑巴舞(samba)起源于巴西。Samba音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟大约51小节左右。桑巴舞音乐热烈且舞态富有动感,舞步摇曳多变深受人们钟爱!

斗牛舞起源于法国,然后发展于西班牙。斗牛舞的音乐为2/4拍,速度每分钟为62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放及步伐强悍振奋,是人们对它情有独钟的原因之一。

牛仔舞(jive)起源于美国,是由一种叫"吉特巴"的舞蹈发展而来。牛仔舞剔除了"吉特巴" 中所有的难度动作增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师ictor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普、摇滚及美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。牛仔舞是一种节奏快与耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得,在跳了前四之后他们仍不觉得累,还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈,身体自然晃动,脚步轻松地踏着,且不断地与舞伴换位,转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍,速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点,得到了越来越多人的认可。

三、拉丁的三大武器

1、舞者的装束:

为了更好的体现拉丁的美感,最好选择能使人显得修长的露脐小上装、低腰裙或低腰紧身裤,通常可以穿着一些莱卡面料的紧身服装,这种面料可以在出汗时保持衣服表面干爽,以增加舞者的表现力,也便于突出舞者的髋部动作。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟为宜,男孩鞋的鞋底则应平滑一些。

2、舞者的心态:

学舞者一定应要具备一个开放的心态,初学者一定不要胆怯。不要因为短期之内进步不大从而气馁。刚开始接触拉丁舞时你可能会觉得自己的身体不那么灵活很机械且很僵硬,但只要你勤于操练就会舞得自然流畅。

3、学舞者的形体:

"我很胖,能跳拉丁舞吗?"许多不了解拉丁舞的人,常有这样的疑问。跳拉丁舞最重要的就是要接受自己的体形,以它为美并将它舞得更美,这样你才会拥有灵活而富有弹性的腰腹及动人的肢体语言。