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滑野雪遇险 要冷静更要懂点自救常识
标签:滑雪运动|来源:网络转载
摘要:很多雪友对“钻小树林”、滑野雪情有独钟,喜欢那种特有的刺激感。

很多雪友对“钻小树林”、滑野雪情有独钟,喜欢那种特有的刺激感。然而,这也意味着你要承担着更大的风险。由于野雪的情况更复杂,滑野雪时更容易遇到树坑和雪崩,那么万一不幸遇到了,你知道该怎么办吗?莫怕,野玩君来给你支支招~~

图片来源:百度图片

栽入树坑后的自救办法

野雪顾名思义,指那种没有人碰过的滑雪区域,通常没有被人工雕琢过,那么“钻小树林”时遇上树坑也是常有的事。当栽进树坑里,除了学会冷静,还要掌握一些自救的技巧。

1.跌进树坑有什么危害?

可能很多雪友会对此不以为然,那你很可能忽略了这几个问题,而这些都是性命攸关的事情:

①一般跌进树坑都是头朝下,这时最怕就是出现窒息的情况;

②有时候,摔倒后还可能会撞到树干造成脑震荡。

③同时,如果长时间不能从树坑里出来,就算雪服再怎么防水也挡不住身体热量流失。这种情况,最害怕出现失温的情况了。

2.跌进树坑该怎么自救?

①保持冷静:当然,无论遇到什么事情,我们都强调要保持冷静,这种情况下尤其要冷静。要知道,当跌进树坑后,越惊慌越使劲挣扎反而会让你陷得更深,还浪费体力。

②抱紧树干:如果你发现自己在不断下沉,你首先得让自己停下来。这时,你可以摸索身旁的树干,紧紧抱住,努力阻止自己下沉。

③探出雪堆:如果你处于倒立状态,需要先借树干将自己倒转过来,然后努力钻出雪堆以便呼吸。注意动作要轻柔,以免被更多积雪埋住。

④爬出树坑:其实,这个要看情况而定。若是你已经体力不支,切莫冒险自救。这时你可以等待救援,并且可以适当扭动身体拓展空间,以获得更多空气。如果以你当下的体力,你自己就能借助树干爬出树坑,你大可不必等待救援。需要提醒一下,爬出树坑后要及时清理身上的积雪,以防潮湿、失温。

⑤呼救:可能从树坑里爬出来之后,你已经精疲力竭了,此时你也可以选择呼救,切莫逞强。同时,就算求救了,也要尽可能保持体温。

遭遇雪崩后的自救方法

雪崩的威力巨大无比,它是高山运动的灾难之一,其危害性就不言而喻了。若遇上雪崩,你的第一反应可能就是:跑。这确实是自救的方法之一,但是如果你被雪埋住了,还怎么跑?又该怎么险中求生呢?这里就分两种情况来讨论:

1.没被雪埋住的时候该怎么跑?

①往山上跑:“水往低处流”,雪也一样。所以遇到雪崩当然要尽量往山上(高处)跑。切莫往山下跑,你跑不过雪崩的速度的。

②往旁边跑:不管雪崩发生在你的上方还是下方,都不要犹豫,快速往旁边跑,以免被雪埋得太深。如果雪崩恰好发生在山下,倘若你的反应足够快,还可以跳起来越过断裂线。

③抛弃负重:既然要跑,就要跑得快,所以一些大体积、不必要的装备可以选择抛弃以保证行动自由。但不要丢掉求生设备,如无线电收发机、雪崩探测器、雪铲等。

④抓住“救命稻草”:如果无处可逃,就试着抓住一块石头或一棵坚固的树。如果是小规模的雪崩,待冰雪泻完后,就更容易脱险。

⑤保持游泳姿势:被雪埋住后人往往会快速下沉,此时应保持游泳姿势,这有助于阻碍下落。同时,你还可以通过仰泳或狗刨式泳姿游泳,逃向雪流边缘,减少冰雪的积压,寻找脱险的机会。

2.被埋在雪里该怎么自救?

①判断方向:被埋在雪里就容易迷失了方向,你可以吐出少量唾液,看它的流向来辨别上下,以调整自己的状态。

②在雪面露出一只手:如果你被埋在雪里无法脱身,那就努力把一只手伸出雪面,这样可以让搜救人员找到你。

③保证呼吸顺畅:在等待救援时,还可以在脸部挖一个洞,尽量延长时间不让自己窒息。

④节省空气和体力:跟栽进树洞是一样的,若无力自救,随意挣扎只会耗费更多的体力。如果你听到周围有人,试着呼救,但如果他们听不到,不要再浪费体力和宝贵的空气。

⑤保持乐观心态:在遇到此类情况时,尽管孤身一人,也要相信自己一定会被救援人员发现,千万不要放弃。